Gyakori kérdések

Vegnum Multi-D Plus

.
Miben más a VEGNUM MULTI-D Plus, mint egy átlagos multivitamin?

 

Egy átlagos multivitamin kapszulában vitaminokat és ásványi anyagokat találunk. A VEGNUM MULTI-D kapszulában azonban a 17 alapvető vitamin és ásványi anyag mellett 30 zöldség, gyümölcs és egyéb növény antioxidánsokban gazdag kivonata és a hazai ajánlásoknak megfelelő mennyiségű (2000NE) mikrokapszulázott, növényi eredetű D-vitamin is megtalálható.

Hogy fér bele ennyi hatóanyag egy kapszulába?

 

A zöldségek és gyümölcsök víztartalma kiemelkedően magas, 85-95% is lehet. Ráadásul az értékes kivonatok szempontjából a növény nem minden része hasznos. A kivonatok ezért koncentráltan tartalmazzák a mikrotápanyagokat és viszonylag kis helyet foglalnak a kapszulán belül.

Kinek ajánljuk a VEGNUM MULTI-D Plus kapszulát?

 

Azoknak akik tudják, hogy az emberi szervezet megfelelő működéséhez sokféle vitaminra és ásványi anyagra van szükség és akiknek fontos, hogy a kiegyensúlyozott, vegyes étrendjüket és egészséges életmódjukat értékes antioxidánsokban gazdag zöldség- és gyümölcskivonatokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal is támogassák. Azoknak is, akik jelenleg használnak multivitamint, de fontosnak ítélik a zöldség- és gyümölcskivonatok napi szintű fogyasztását. Továbbá akiknek a multivitaminja nem tartalmaz a hazai ajánlásoknak megfelelő, 2000NE (nemzetközi egység) D-vitamint. Illetve akik egy készítményben szeretnék megvásárolni multivitaminjukat és növényi eredetű D-vitaminjukat, és fontos, hogy multivitaminjuk GMO- és gluténmentes, valamint vegán minősítést is kapott.

Hány éves kortól ajánlott?

 

A Vegnum Multi-D Plus alapvetően felnőtteknek szánt étrend-kiegészítő, de a háziorvos javaslata esetén már 14 éves kortól alkalmazható.

Miért jó választás a VEGNUM kapszulában található növényi eredetű D-vitamin?

 

A Vegnum Multi-D Plus kapszula innovatív, növényi eredetű, mikrokapszulázott D3-vitamint tartalmaz. A D3-vitamin az emberi szervezetben a napsugárzás hatására képződő D-vitaminnal bioazonos és a D2-vitaminnál jobban hasznosuló D-vitamin. A Vegnum kapszulában található tisztán növényi eredetű D-vitamint zuzmókból vonják ki, szemben az állati eredetű D-vitaminokkal, melyek előállításához a birkák szőrének wax-szerű anyagát (lanolin) használják fel.

Pontosan mennyi D-vitamint tartalmaz a VEGNUM MULTI-D Plus kapszula és miért?

 

A VEGNUM kapszula a legfrissebb hazai ajánlásoknak megfelelő mennyiségű**, 2000NE (nemzetközi egység) növényi eredetű D-vitamint tartalmaz, a vitamin stabilitását növelő, mikrokapszulázott formában.

Pontosan milyen vegyületformában találhatóak meg a Vegnum kapszulában a vitaminok, ásványi anyagok, valamint a zöldség- és gyümölcskivonatok?

 

A teljes, pontos összetétel megtalálható a Vegnum dobozok hátulján is:

L-aszkorbinsav, zselésítőanyag (hidroxipropil-metil-cellulóz), Spectra™ [kávécseresznye kivonat, brokkoli csíramag koncentrátum, zöldtea kivonat, hagymafejkivonat, almahéjkivonat, acerola gyümölcskivonat, kamu kamu gyümölcskoncentrátum, quercetin (japán akác virágkivonat), paradicsom terméskoncentrátum, brokkolifejkoncentrátum, acai bogyó koncentrátum, kurkuma gyökér koncentrátum, fokhagyma gerezd koncentrátum, bazsalikomlevél koncentrátum, oregánólevél koncentrátum, fahéjkéreg koncentrátum, fekete bodza terméskoncentrátum, sárgarépagyökér koncentrátum, mangosztán
gyümölcskoncentrátum, fekete ribizli terméskivonat, kék áfonya terméskivonat, cseresznye terméskoncentrátum, fekete szeder terméskoncentrátum, aronia terméskoncentrátum, málna terméskoncentrátum, spenótlevél koncentrátum, kelkáposztalevél koncentrátum, fekete áfonya kivonat és kelbimbó ehető fej koncentrátum], indiai szent bazsalikom (Ocimum sanctum) levélkivonat, tömegnövelő szer (gumiarábikum), cink-biszglicinát, szelénnel dúsított élesztő, kolekalciferol, mangán-glükonát, nikotinamid, D-alfa-tokoferilsav-szukcinát, kalcium-D-pantotenát, csomósodást gátló anyag (zsírsavak magnéziumsói), retinil-
palmitát, D-biotin, piridoxál-5’-foszfát, tiamin-hidroklorid, riboflavin, fitomenadion, színezék (klorofillok és klorofillinek rézkomplexei), króm-pikolinát, kalcium-L-metil-folát, metilkobalamin.

Szedhető-e ismert betegség esetén?

 

Alapvetően a multivitaminok az emberi szervezet egészséges működését támogatják. Hosszabb ideje fennálló, krónikus betegség esetén azonban mindig érdemes kezelőorvossal konzultálni a VEGNUM kapszula alkalmazása előtt.

Túladagolható-e a VEGNUM MULTI-D Plus kapszula?

 

A zsírban oldódó vitaminok túlzott bevitel esetén felhalmozódhatnak a szervezetben, ezért a napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!

Terhesség esetén szedhető-e a VEGNUM MULTI-D Plus kapszula?

 

Igen, a VEGNUM kapszula a terhesség ideje alatt is szedhető. Ne használja a VEGNUM kapszulát más multivitamin készítményekkel (pl.: terhesvitaminok) egyidejűleg.

Miért jó ár-érték arányú a Vegnum MULTI-D Plus kapszula?

 

Mert nincs szükség külön D-vitamin és külön multivitamin készítmény megvásárlására, hiszen a VEGNUM kapszulában megtalálható a hazai ajánlásoknak megfelelő mennyiségű**, 2000NE D-vitamin és 18 további alapvető vitamin és ásványi anyag. Emellett 29 zöldség, gyümölcs és egyéb növény antioxidánsokban gazdag kivonatát is tartalmazza, amely a hagyományos multivitamin készítményekben nem található meg.

Kik fejlesztették ki?

 

A VEGNUM MULTI-D Plus kapszula megálmodója, kifejlesztője és forgalmazója a GEMIL Pharma Zrt. csapata. A céget jelentős nemzetközi tapasztalattal rendelkező magyar gyógyszeripari szakemberek hozták létre azzal a céllal, hogy kiemelkedő minőségű, természetes, igazolt hatékonyságú összetevőket tartalmazó, egyedi készítményeket fejlesszenek ki, melyek a modern élettel járó egészségügyi kihívások esetén nyújthatnak támogatást. Szenvedélyesen dolgozunk olyan termékek megalkotásán, amelyeket büszkén ajánlhatunk családtagjainknak, barátainknak is. Termékeink azok számára készülnek, akik már ma szeretnének tenni a holnap egészségéért.

Hogyan és mikor javasolt szedni?

 

Napi 1 kapszulát javasolt szedni. A VEGNUM MULTI-D Plus kapszulát étkezést követően, megfelelő mennyiségű folyadékkal kell bevenni.

Hol kapható?

 

A VEGNUM MULTI-D Plus kapszula megvásárolható az ország közel 1100 patikájában, köztük a nagyobb patikaláncok gyógyszertáraiban (BENU, Pingvin, Unipatika). Emellett folyamatosan frissülő akciókért és regisztrációt követően ingyenes házhozszállításért keresse fel a www.vegnum.hu oldalon található webshopunkat!

Miben különböznek egymástól a Vegnum termékcsalád egyes elemei?

 

A Vegnum Multi-D Plus kapszula egy újgenerációs immuntámogató készítmény, amely 30 zöldség, gyümölcs és egyéb növény kivonatát, valamint 17 alapvető vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, köztük kiváló felszívódású, mikrokapszulázott, a hazai ajánlásoknak megfelelő mennyiségű (2000 NE) tisztán növényi eredetű D-vitamint.

A Vegnum Energy-D a fizikailag és szellemileg kiemelten aktív emberek számára kifejlesztett újgenerációs immuntámogató készítmény 30 zöldség-, gyümölcs- és egyéb növény antioxidánsokban gazdag kivonatával, 17 kulcsfontosságú vitaminnal és ásványi anyaggal – köztük nagy dózisú növényi D-vitaminnal – valamint zöld kávébabból kivont természetes koffeinnel és emelt mennyiségű B6-, B12- vitaminnal a kiemelkedő fizikai és szellemi erőnlétért.

A Vegnum Silver 50+ kifejezetten az 50 év felettiek számára kifejlesztett újgenerációs immuntámogató készítmény 30 zöldség-, gyümölcs- és egyéb növény antioxidánsokban gazdag kivonatával, 17 kulcsfontosságú vitaminnal és ásványi anyaggal – köztük nagy dózisú növényi D-vitaminnal – az optimális napi vitamin és ásványi anyag bevitelért. Proantocianidinben gazdag szőlőmag kivonata hozzájárul a szív, a keringés és az érrendszer egészségének megőrzéséhez.

Vegnum Energy-D

.
Miben más a Vegnum Energy-D, mint egy átlagos multivitamin?

 

Egy átlagos multivitamin kapszulában vitaminokat és ásványi anyagokat találunk. A VEGNUM Energy-D kapszulában azonban a 17 alapvető vitamin és ásványi anyag mellett 30 zöldség, gyümölcs és egyéb növény antioxidánsokban gazdag kivonata is megtalálható. A Vegnum Energy-D kapszula alkalmazása mellett nem szükséges külön D-vitamint szedni, hiszen a hazai ajánlásoknak megfelelő mennyiségű (2000 NE) mikrokapszulázott, növényi eredetű D-vitamint tartalmaz. A formulában természetes eredetű, zöld kávébabból kivont koffein is található.

Hogy fér bele ennyi hatóanyag egy kapszulába?

 

A zöldségek és gyümölcsök víztartalma kiemelkedően magas, 85-95% is lehet. Ráadásul az értékes kivonatok szempontjából a növény nem minden része hasznos. A kivonatok ezért koncentráltan tartalmazzák a mikrotápanyagokat és viszonylag kis helyet foglalnak a kapszulán belül.

Kinek ajánljuk a Vegnum Energy-D kapszulát?

 

A Vegnum Energy-D a fizikailag és szellemileg kiemelten aktív emberek számára kifejlesztett immuntámogató készítmény 30 zöldség-, gyümölcs- és egyéb növény antioxidánsokban gazdag kivonatával a stressz és a környezeti ártalmak okozta káros szabad gyökök ellen, 17 kulcsfontosságú vitaminnal és ásványi anyaggal – köztük nagy dózisú növényi D-vitaminnal – az optimális napi vitamin és ásványi anyag bevitelért, valamint zöld kávébabból kivont természetes koffeinnel és emelt mennyiségű B6-, B12- vitaminnal a kiemelkedő fizikai és szellemi erőnlétért.

Hány éves kortól ajánlott?

 

A Vegnum Energy-D kapszulánkénti 100 mg-os koffein tartalma révén kizárólag felnőtteknek szánt étrend-kiegészítő.

Miben más a Vegnum Energy-D a Vegnum Multi-D Plus kapszulához képest?

 

A Vegnum Energy-D kapszulában a Vegnum Multi-D Plus kapszulához képest kétszeres mennyiségben található meg a B6- és B12-vitamin, mely vitaminok részt vesznek a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban, illetve hozzájárulnak a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez. Továbbá támogatják az idegrendszer és az immunrendszer normál működését. A termék komplex összetételét tovább erősíti a természetes eredetű, zöld kávébabból kivont koffein is.

Pontosan milyen vegyületformában találhatóak meg a Vegnum Energy-D kapszulában a vitaminok, ásványi anyagok, valamint a zöldség- és gyümölcskivonatok?

 

A teljes, pontos összetétel megtalálható a Vegnum dobozok hátulján is:

L-aszkorbinsav, hidroxi-propil-metil-cellulóz, koffein, SpectraTM [kávécseresznye kivonat, brokkoli csíramag koncentrátum, zöldtea kivonat, hagymafejkivonat, almahéjkivonat, acerola gyümölcskivonat, kamu kamu gyümölcskoncentrátum, quercetin (japán akác virágkivonat), paradicsom terméskoncentrátum, brokkolifejkoncentrátum, acai bogyó koncentrátum, kurkuma gyökér koncentrátum, fokhagyma gerezd koncentrátum, bazsalikomlevél koncentrátum, oregánólevél koncentrátum, fahéjkéreg koncentrátum, fekete bodza terméskoncentrátum, sárgarépagyökér koncentrátum, mangosztán gyümölcskoncentrátum, fekete ribizli terméskivonat, kék áfonya terméskivonat, cseresznye terméskoncentrátum, fekete szeder terméskoncentrátum, aronia terméskoncentrátum, málna terméskoncentrátum, spenótlevél koncentrátum, kelkáposztalevél koncentrátum, fekete áfonya kivonat és kelbimbó ehető fej koncentrátum], tömegnövelő szer (gumiarábikum), cink-biszglicinát, DL-alfa-tokoferil-acetát, szelénnel dúsított élesztő, kolekalciferol, mangán-glükonát, nikotinamid, kalcium-D-pantotenát, piridoxál–5’-foszfát, retinil-palmitát, D-biotin, csomósodást gátló anyag (zsírsavak magnéziumsói), tiamin-hidroklorid, riboflavin, fitomenadion, színezék (klorofillin-rézkomplex), metilkobalamin, króm-pikolinát, kalcium-L-metil-folát.

Szedhető-e ismert betegség esetén, illetve más gyógyszerekkel együtt?

 

Alapvetően a multivitaminok az emberi szervezet egészséges működését támogatják. A termék kapszulánkénti 100 mg-os természetes koffein tartalmánál fogva azonban hosszabb ideje fennálló, krónikus betegség – különösen magas vérnyomás, keringési rendellenességek, koffeinérzékenység, valamint szív-érrendszeri betegségekre állandó jelleggel szedett gyógyszerek esetén mindig javasolt és egyben szükséges kezelőorvossal konzultálni a Vegnum Energy-D kapszula alkalmazása előtt.

Túladagolható-e a Vegnum Energy-D kapszula?

 

A zsírban oldódó vitaminok túlzott bevitel esetén felhalmozódhatnak a szervezetben, ezért – illetve, a kapszulánkénti 100 mg-os természetes koffein tartalom miatt is – a napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!

Terhesség esetén szedhető-e a Vegnum Energy-D kapszula?

 

Nem, a termék kapszulánként 100 mg koffeint tartalmaz, ezért fogyasztása terhes és szoptató nők számára nem ajánlott.

Hogyan és mikor javasolt szedni?

 

Napi 1 kapszulát javasolt szedni étkezést követően, megfelelő mennyiségű folyadékkal lehetőleg reggel vagy a délelőtti órákban. Kerülje a késő délutáni, illetve esti fogyasztást.

Vegánok fogyaszthatják-e a Vegnum Energy-D kapszulát?

 

Igen, a termék vegán minősítésű.

Miben különböznek egymástól a Vegnum termékcsalád egyes elemei?

 

A Vegnum Multi-D Plus kapszula egy újgenerációs immuntámogató készítmény, amely 30 zöldség, gyümölcs és egyéb növény kivonatát, valamint 17 alapvető vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, köztük kiváló felszívódású, mikrokapszulázott, a hazai ajánlásoknak megfelelő mennyiségű (2000 NE) tisztán növényi eredetű D-vitamint.

A Vegnum Energy-D a fizikailag és szellemileg kiemelten aktív emberek számára kifejlesztett újgenerációs immuntámogató készítmény 30 zöldség-, gyümölcs- és egyéb növény antioxidánsokban gazdag kivonatával, 17 kulcsfontosságú vitaminnal és ásványi anyaggal – köztük nagy dózisú növényi D-vitaminnal – valamint zöld kávébabból kivont természetes koffeinnel és emelt mennyiségű B6-, B12- vitaminnal a kiemelkedő fizikai és szellemi erőnlétért.

A Vegnum Silver 50+ kifejezetten az 50 év felettiek számára kifejlesztett újgenerációs immuntámogató készítmény 30 zöldség-, gyümölcs- és egyéb növény antioxidánsokban gazdag kivonatával, 17 kulcsfontosságú vitaminnal és ásványi anyaggal – köztük nagy dózisú növényi D-vitaminnal – az optimális napi vitamin és ásványi anyag bevitelért. Proantocianidinben gazdag szőlőmag kivonata hozzájárul a szív, a keringés és az érrendszer egészségének megőrzéséhez.

Vegnum Silver 50+

.
Miben más a Vegnum Silver 50+, mint egy átlagos multivitamin?

 

Egy átlagos multivitamin kapszulában vitaminokat és ásványi anyagokat találunk. A Vegnum Silver 50+ kapszulában azonban a 17 alapvető vitamin és ásványi anyag mellett 30 zöldség, gyümölcs és egyéb növény antioxidánsokban gazdag kivonata is megtalálható. A Vegnum Silver 50+ kapszula alkalmazása mellett nem szükséges külön D-vitamint szedni, hiszen a hazai ajánlásoknak megfelelő mennyiségű (2000 NE) mikrokapszulázott, növényi eredetű D-vitamint tartalmaz. A formula szőlőmag kivonata támogatja a szív, a keringés és az érrendszer egészségének megőrzését.

Hogy fér bele ennyi hatóanyag egy kapszulába?

 

A zöldségek és gyümölcsök víztartalma kiemelkedően magas, 85-95% is lehet. Ráadásul az értékes kivonatok szempontjából a növény nem minden része hasznos. A kivonatok ezért koncentráltan tartalmazzák a mikrotápanyagokat és viszonylag kis helyet foglalnak a kapszulán belül.

Kinek ajánljuk a Vegnum Silver 50+ kapszulát?

 

A Vegnum Silver 50+ kifejezetten az 50 év felettiek számára kifejlesztett immuntámogató készítmény 30 zöldség-, gyümölcs- és egyéb növény antioxidánsokban gazdag kivonatával a stressz és a környezeti ártalmak okozta káros szabad gyökök ellen, 17 kulcsfontosságú vitaminnal és ásványi anyaggal – köztük nagy dózisú növényi D-vitaminnal – az optimális napi vitamin és ásványi anyag bevitelért. Proantocianidinben gazdag szőlőmag kivonat tartalma hozzájárul a szív, a keringés és az érrendszer egészségének megőrzéséhez.

Hány éves kortól ajánlott?

 

A Vegnum Silver 50+ kifejezetten az 50 év felettiek részére kifejlesztett formula, azonban ennél fiatalabb felnőttek is fogyaszthatják, akik számára fontos a szív, a keringés és az érrendszer egészségének megőrzése.

Miben más a Vegnum Silver 50+ a Vegnum Multi-D Plus kapszulához képest?

 

A Vegnum Silver 50+ kapszulában a Vegnum Multi-D Plus kapszulához képest kétszeres mennyiségben található meg a B6- és B12-vitamin. Ezek a vitaminok 50 év felett nehezebben szívódnak fel, ezért a Vegnum Silver 50+ kapszulában egy magasabb biohasznosulású, jobban felszívódó vegyületforma található belőlük. A B6- és B12 vitaminok részt vesznek a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban és hozzájárulnak a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez. Továbbá támogatják az idegrendszer és az immunrendszer normál működését. A termék 50 éven felülieknek szánt összetételét tovább erősíti a proantocianidinben gazdag szőlőmag kivonat, mely hozzájárul a szív, a keringés és az érrendszer egészségének megőrzéséhez. Ez különösen fontos, hiszen a keringési rendszer betegségei a leggyakoribb halálokok Magyarországon (Forrás: KSH 2020.)

Pontosan milyen vegyületformában találhatóak meg a Vegnum Silver 50+ kapszulában a vitaminok, ásványi anyagok, valamint a zöldség- és gyümölcskivonatok?

 

A teljes, pontos összetétel megtalálható a Vegnum dobozok hátulján is:

L-aszkorbinsav, hidroxi-propil-metil-cellulóz, SpectraTM [kávécseresznye kivonat, brokkoli csíramag koncentrátum, zöldtea kivonat, hagymafejkivonat, almahéjkivonat, acerola gyümölcskivonat, kamu kamu gyümölcskoncentrátum, quercetin (japán akác virágkivonat), paradicsom terméskoncentrátum, brokkolifejkoncentrátum, acai bogyó koncentrátum, kurkuma gyökér koncentrátum, fokhagyma gerezd koncentrátum, bazsalikomlevél koncentrátum, oregánólevél koncentrátum, fahéjkéreg koncentrátum, fekete bodza terméskoncentrátum, sárgarépagyökér koncentrátum, mangosztán gyümölcskoncentrátum, fekete ribizli terméskivonat, kék áfonya terméskivonat, cseresznye terméskoncentrátum, fekete szeder terméskoncentrátum, aronia terméskoncentrátum, málna terméskoncentrátum, spenótlevél koncentrátum, kelkáposztalevél koncentrátum, fekete áfonya kivonat és kelbimbó ehető fej koncentrátum], tömegnövelő szer (gumiarábikum), cink-biszglicinát, DL-alfa-tokoferil-acetát, szelénnel dúsított élesztő, szőlőmagkivonat, kolekalciferol, mangán-glükonát, nikotinamid, kalcium-D-pantotenát, piridoxál–5’-foszfát, retinil-palmitát, D-biotin, csomósodást gátló anyag (zsírsavak magnéziumsói), tiamin-hidroklorid, riboflavin, fitomenadion, színezék (klorofillin-rézkomplex), metilkobalamin, króm-pikolinát, kalcium-L-metil-folát.

Szedhető-e ismert betegség esetén, illetve más gyógyszerekkel együtt?

 

Alapvetően a multivitaminok az emberi szervezet egészséges működését támogatják. Hosszabb ideje fennálló, krónikus betegség esetén, vagy ha állandó jelleggel gyógyszert szed, mindig érdemes kezelőorvossal konzultálni bármilyen termék alkalmazása előtt.

Túladagolható-e a Vegnum Silver 50+ kapszula?

 

A zsírban oldódó vitaminok túlzott bevitel esetén felhalmozódhatnak a szervezetben, ezért a napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!

Hogyan és mikor javasolt szedni?

 

Napi 1 kapszulát javasolt szedni étkezést követően, megfelelő mennyiségű folyadékkal.

Vegánok fogyaszthatják-e a Vegnum Silver 50+ kapszulát?

 

Igen, a termék vegán minősítésű.

Miben különböznek egymástól a Vegnum termékcsalád egyes elemei?

 

A Vegnum Multi-D Plus kapszula egy újgenerációs immuntámogató készítmény, amely 30 zöldség, gyümölcs és egyéb növény kivonatát, valamint 17 alapvető vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, köztük kiváló felszívódású, mikrokapszulázott, a hazai ajánlásoknak megfelelő mennyiségű (2000 NE) tisztán növényi eredetű D-vitamint.

A Vegnum Energy-D a fizikailag és szellemileg kiemelten aktív emberek számára kifejlesztett újgenerációs immuntámogató készítmény 30 zöldség-, gyümölcs- és egyéb növény antioxidánsokban gazdag kivonatával, 17 kulcsfontosságú vitaminnal és ásványi anyaggal – köztük nagy dózisú növényi D-vitaminnal – valamint zöld kávébabból kivont természetes koffeinnel és emelt mennyiségű B6-, B12- vitaminnal a kiemelkedő fizikai és szellemi erőnlétért.

A Vegnum Silver 50+ kifejezetten az 50 év felettiek számára kifejlesztett újgenerációs immuntámogató készítmény 30 zöldség-, gyümölcs- és egyéb növény antioxidánsokban gazdag kivonatával, 17 kulcsfontosságú vitaminnal és ásványi anyaggal – köztük nagy dózisú növényi D-vitaminnal – az optimális napi vitamin és ásványi anyag bevitelért. Proantocianidinben gazdag szőlőmag kivonata hozzájárul a szív, a keringés és az érrendszer egészségének megőrzéséhez.